あなたはスマートフォン中毒ですか?
スマホの使用時間を手軽に調べられるアプリが登場しています。
アップルウォッチでも。
スマホの利用時間はアップルウォッチでも調べることが出来ます。
家族と共有
家族のiPhoneにもこのアプリを入れれば
データを共有して使用時間を一緒に表示させることが出来ます。
アプリのダウンロード
Moment - Track how much you and your family use your phone
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スマホ依存症かもしれないと心配になったら
アプリを入れて調べてみるといいかも?
思ったより使ってるって事もあるかもしれません。
ちなみに私は意外かもしれませんが
スマホの使用時間はほとんど1日1時間以下です。
何故かというとパソコンやタブレットで済ませてしまう事が多いからですね。