はじめは半信半疑で試してみましたが、効果があるような気がしたので
改めて記事を書かせて頂きます!
機能
mind Waveは直接脳波に影響を与え、様々な効果が得られるユニークな脳波アプリケーションです。バイノーラルトーン(両耳聴)は、学習能力の改善、頭痛の緩和、睡眠障害の改善、リラックス効果、禁煙支援などの効果があります。
10種類のバイノーラルビートであなたの脳を刺激しましょう:
カナダストアのレビュー
ずごい!
- 頭痛にmind Waveを試してみたら、効果大でした!!こんなアプリ待ってました!
まあまあ
- 睡眠療法として使っています。
仕組み - バイノーラル・ビートとは?
視覚などの感覚は脳を刺激する効果がありますが、最も簡単な方法は聴覚に働きかけることです。しかし脳波に効果があると言われている低音は人間の耳で聞く事ができません。そこでバイノーラルビートという技術が使用されます。
例えば、右耳に400Hz、左耳に410Hzの一定トーンを聞かせるとこれらのトーンは脳内で融合され、10Hzの差が形成されます。トーン差を形成するには左右の聴覚を直接刺激するため、ステレオヘッドセットの使用が必要となります。
4周波レベルを用意しました。
Delta (0.5Hz- 5Hz)
Theta (4Hz- 8Hz)
Alpha (8Hz- 14Hz)
Beta (14Hz- 30Hz)
例えば、Theta (4Hz- 7Hz)ステージは学習能力を刺激する効果があります。これは大人よりも成長段階の子供の脳に使用するとより効果があります。
新しいセッションも毎月追加しています。是非あなたも脳波の効果を体験してみて下さい。
注意: 効果を得るにはステレオヘッドセットを使用する必要があります。
レビュー
個人的には効果ありかと思います。
個人差はあるのでもちろんなんとも言えませんが、
ポイントは音量を大きくし過ぎないことだと思います。
適切な音量で使えばなんとなくいつの間にか効果が現れているような感じです。
翻訳 - それぞれの効果
本アプリは英語アプリなのでやっぱりちょっと使い勝手が悪い・・・。
そのためここでは効果(サウンド)を少し翻訳してみます。
私の英語力はそんなにないと思うのでもちろん誤訳も多々あるとおもいますが、
なんとなくそんな感じだとおもってお読みください・・・。
HEALERS DREAM – ヒールドリーム
このサウンドは低音であなたの睡眠を赤ちゃんのように落ち着かせます。
音量は控えめで使用します。
HAPPY BOOST - 幸せ増幅
気分が良くなるようにします。
脳内モルヒネ作用があります。
エンドルフィンを利用した周波数を生産します。
※エンドルフィンとは・・・?(wikipedia エンドルフィンの項目より)
エンドルフィン (endorphin) は脳内で機能する神経伝達物質のひとつである。
内在性オピオイドであり、モルヒネ同様の作用を示す。特に、脳内の報酬系に多く分布する。内在性鎮痛系にかかわり、また多幸感をもたらすと考えられている。そのため脳内麻薬と呼ばれることもある。
POWERFUL MIGRAINE TREATMENT - 協力頭痛治療
片頭痛治療のエストにお応えした頭痛に役立つサウンドです。
まだ試験品ではありますが、beta、alphaとloweltaを使ったトーンで効果を実現します。
DEPRESSION FIX - 憂鬱改善
OCD,パニック発作,不安,鬱などの症状に聞くとされるサウンドです。
混乱や落ち込んだ気分を直します。
30分から40分程度の利用を推奨しています。
CRAM SESSION – ぎっしり記憶
記憶したいことがあるとき、または学習時に使います。
SWEET DREAM - 甘い夢
脳に3Hzまでの音波を送ります。
眠気を誘い、あなたをベットに誘います。
CONTROL BREATHING - 呼吸を落ち着ける
あなたのリラックスするのに役立ちます。
睡眠改善にも役立ちます。
10分程度聞いてリラックスしましょう。
FOGGY MOUNTAINS - 霧の深い山
4Hzのシータ波を使って深い瞑想のような状態を実現します。
あなたの深い部分の心を癒します。
CLEAN SLATE – 気分をリフレッシュ
5-10分という短い時間で気持ちをリフレッシュできます。
VIRTUAL CAFFEINE - 仮想カフェイン
気持ちを落ち着かせて、エネルギーを補給します。
IMAGINE – 想像力
創作能力を向上させます。
FOCUS – 焦点
集中力をあげます。
POSITIVE THOUGHTS – ポジティブ
30分程度ご利用ください。ポジティブに考え、
悪い気分から回復させます。
HEADACHE TREATMENT 頭痛薬
頭痛をやわらげます。
NEVER ENDING PEACE – 終わらない平和
平常心にもどします。
PMS RELIEVE - 月経前改善
「イライラする」「気分が沈んでしまう」「からだの具合が悪くなる」といった
月経前の症状をやわらげます。女性専用。
ALPHA RELAX – リラックス
リラックスしメンタルを改善します。
RELAX AIRTUNE -空間リラックス
ヘッドフォンやイヤホンをはずし、ステレオスピーカーで聞いてください。
きっとリラックスできますよ。
ADD/ADHD HYPERACTIVITY/注意欠陥障害、注意欠陥多動性障害
注意欠陥障害の方むけのサウンドです。
ACCELERATED GROWTH 成長促進
成長ホルモンを刺激します。また回復する効果もあります。
INTELLIGENCE INCREASE – 知能向上
脳の能力を引き出します。
CRAZY HIGH – 狂ったテンション
アゲアゲに!
このようなタイプの”ドラッグ”のようなサウンドは
Mind Freakで楽しめます。
ISOCHRONIC TONE – RELAX
リラックスサウンドです。
MIND WAVE2に収録されています。
MINDWAVE2はこちら↓
Mind Wave 2 : Isochronic Version - Jakub Koter
MINDWAVE1はこちら↓