あなたもお家でエクササイズ！

アスリートのトレーニングがお家で楽しめるNIKE KINECT TRAININGという

ツールを知っていますか？ これを使えばジムに行かなくても

ご自宅でエクササイズやフィットネス、本格的なトレーニングが可能になります。

健康やダイエット目的の女性はもちろんですが、

体格を意識している男性向きのトレーニングツールなんです！

 

 

KINECTって？

マイクロソフト社が開発した”からだ認識”センサー。

顔や頭、手のひらの動きなどをセンサー一つで認識してくれます。

 

NIKE KINECT TRAININGは本格フィットネス。

アスリートのフィットネスを目標に作られたこのソフト。

果たしていったい何がそんなに凄いんでしょうか。

ここでは簡単に紹介してみます。

 

リアルタイムにトレーナーが教えてくれる。

自宅フィットネスといえば定番はビデオを見ながらやるものですよね。

Kinectセンサーを使ったこのトレーニングでは

姿勢がわるかったりテンポが悪いと

「胸をもっとあげて」、「テンポをおとして」など

あなたの状況に合わせてフィードバック。

正しい姿勢を教えてくれます。

 

経過を記録できる

月に１度身体測定を行い、

持久力や全身の柔軟性を記録できます。

毎月スコアを更新していきましょう。

 

正確性を大切に。

あなたの動きがテレビに表示されるから

画面を見ながら動きを確認できます。

正確なアドバイスも教えてくれるので

自宅でいながら正しいトレーニングを

受けることが出来ますよ。

 

iPhoneと連動

NIKE+対応アプリケーションと連動。

今日のトレーニング内容を振り返ったり

次の予定を確認することも可能です。

 

最新型はもっとすごい

最新のXboxOne付属のKinectセンサーは更に進化。

皮膚の微細な動きを読み取ることで

心拍数や表情なども認識することが可能になり

指の動きも検出できるようになりました。

 

また本体にはXbox Fitnessというフィットネスアプリを搭載。

脈拍や金に気の動きを確認しながら

フィットネスを楽しむことが可能になりました。

 

ただNIKE+ Kinect TRAININGなどの従来の

Xbox 360 Kinectタイトルは遊ぶことは出来ないので

気をつけてさい！

 

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皆さんも自宅でフィットネス、

初めてはいかがですか？